妻が天ぷらを作ってくれた。

最近よく行く、お気に入りのスーパー。

ちょっと値段高め、でも鮮度抜群。

そこで買ったものを天ぷらに。

鶏肉、肉厚のしいたけ、ピーマン、玉ねぎ。

塩で食べると激ウマ！

お店の味みたい。

鶏肉は結構、手間がかかってるらしい。

ネットのレシピを参考に１時間寝かしたとか。

食材が良いと、

調理にもこだわりたくなるもんやな。

美味しいのでごはんも進んだ。

「こんな日でないと料理に時間かけられん」

今日は妻のバイトが無い日やから、

休み休み、家事をしたそうな。

おかげで、股関節の痛みはマシらしい。

厳密に言うと、股関節でなく、

太ももの中の方。

骨盤とは違うような？

腹の重みで腰が引っ張られる。

おそらくそれに抗って、

自然と太ももに力が入っているのではと思う。

マッサージを試してみたけど、

なんか、雲をつかむような感じでイマイチ。

クッションを腹の脇に挟んで寝ると楽。

「抱き枕がいるんかな」

痛みが緩和される姿勢よりも、

痛みが起こるのを予防する方がええんかな。

腹帯も骨盤ベルトもしてるさかい、

あとは、ちょくちょく休憩するしか、

方法は無さそう。

料理をするのも、休憩をとりながら。

揚げ物は立ちっぱなしになるし、

今後、控える方向になるかもしれんなぁ。