なんだか疲れが溜まってる。

体力というより、精神的にやなあ。

運動量は不足してるのに。

むしろデスクワークが多くなってる。

パソコン画面ばかり見てるし。

晩ご飯食べて、チェアに座ったら、

目がかすんで見えにくくなった。

最近、目を酷使してる気がする。

昼間、小さい物をよくよく観察しようと

目に近づけたら、脳が拒否してきた。

ピントを合わせる努力もできんくらい。

ブルーベリーとか、食べるべきかな？

いや、

やっぱもっと目を休ませなあかんな。